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Personaltraining

Personal Training ermöglicht Dir ein optimales Training auf jeder Ebene und die Freude an der körperlichen Aktivität.

Die sportliche Herausforderung und Verbesserung der Lebensqualität stehen immer im Vordergrund. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du fit werden, ein Six Pack haben, abnehmen oderan eine Sportart herangeführt werden möchtest.

Deine persönlichen Umstände sind die Basis, auf welcher ein für Dich ideal abgestimmtes Trainingerarbeitet wird .
Daher wird zu Anfangs eine gründliche Fitness- und Gesundheitsanamnese durchgeführt.

Warum das Personal Training genau das Richtige für Dich ist?

Einige Vorteile im Überblick:

  • Individueller Trainingsplan
  • Zielorientiertes Training
  • Flexibilität
  • Zeiteffizienz
  • Realistische Zielsetzung
  • Schnelle und sichtbare Erfolge

 

Lass dich vor Ort von den Vorzügen eines Personal Training überzeugen

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